Bootstrap Framework 3.3.6

[RuznaGlupaZla]

Originally posted by cybermikan

Originally posted by RuznaGlupaZla...

Originally posted by RACABG
cybermikan ocekujemo zeljno da promenis username u SASA MATIC

ovo mora da se ponovi

Eeeeeeeeeeeeee.... to mozete cekati celu vecnost, ali ni u ovom niti u bilo kojem zivotu se tako nesto nece desiti- i stvarno nema razloga da se sprdate sa tim covekom i njegovim nedostatkom!

Btw. radeci sungazing ja sam potpuno zasticen 1 0000000% od ovog novog- svinjskog i ko zna kojeg jos gripa i bolesti- a ti?

Jao, blago tebi
Ja nisam, mene ce novi grip da drmne tako da sam gotova, a ako me ne drmne on naci ce se vec nesto drugo, tako da, dani su mi odbrojani
Eh, sto ne gledah u

[cybermikan]

Originally posted by RuznaGlupaZla...

Nemoj meni hvala, nisam ja zapoceo ovu temu!!! Zahvali se onom ko je zapoceo temu, molim te... moj zadatak je samo da sirim dalje ovu predivnu, prastaru praksu koju i sam praktikujem!

[cybermikan]

118. dan (vece) 01. jul 2009. god.
19 minuta i 50 sekundi. Na tremu prema zapadu, ekstra sungazing i bas mi je posebno prijalo biti u zagrljaju sunca i u isto vreme kusati ga. Kako je divan osecaj raditi siguran sungazing i uzivati u tome. I danas sam na suncu, suncanoj vodi i malo caja.

119. dan (jutro) 02. jul 2009. god.
20 minuta tacno! Ekstra sunagzing uradjen sa prozora koji gleda na istocnu stranu, osetio sam kako se punim energijom, kako mi telo vibrira na visim frekvencijama, kako se nesto novo stvara i desava u meni. Energija svemira me celog prozima, uzivam u osecaju... Kada sam drzao zatvorene oci posle sungazinga video sam opet onu svetlo plavu kruznicu i hteo sam da upravljam njome mislima, ali danas nisam uspeo u tome... kada sam joj naredio da postane ljubicasta, ona je postala zelena, kada sam joj naredio da se vrti u smeru kazaljki na satu, ona se vrtela u suprotnom pravcu. To je znak da moram jos da poradim na sebi. I dalje sam samo na energiji sunca i svemira, solarnoj vodi i malo caja i kakaa na dan.

[cybermikan]

Casopis Slobodna Dalmacija o HRM-u


05.07.2009. | 17:37


Hira Ratan Manek posjetio Zadar: Niti riječi o Pozdravu suncu, a od njega živi

U organizaciji Centra Tara, Zadar je prošlog vikenda posjetio Hirachand Ratanashi, najveći promicatelj sunčeve joge, poznatiji pod imenom Hira Ratan Manek.

Ovaj vitalni 72-godišnji Indijac ne jede duže od 13 godina, već živi od energije sunca, odnosno prakticirajući gledanje u Sunce (tzv. sun-gazing), dio solarne joge koja je, tvrdi, put u besmrtnost, idealna za postizanje mentalnog, fizičkog i duhovnog zdravlja.

Ostatak teksta imate na linku

Hira Ratan Manek Posetio Zadar

[cybermikan]

120. dan (jutro) 03. jul 2009. god.
20 minuta i 10 sekundi. Uradjen siguran sungazing i ekstra hasanje jutarnjeg sunca i njegove lekovite svetlosti. Vreme gledanja u sunce mi je jako brzo proslo, voleo bih da moze da traje duze, ali treba postovati jednostavna pravila i prekinuti kada je za to vreme. Kada sam zatvorio oci video sam prave minijaturne munje koje su mi sevale pred ocima, prizor je bio neverovatan i predivan. Danas na meniju: Sunce- Solarna voda - malo caja

121. dan (jutro) 04. jul 2009. god.
20 minuta i 20 sekundi. Uradjen sungazing na bordo jutarnjem izlazecem suncu. Nisam imao neke posebne vizuelne manifestacije nakon sto sam zatvorio oci, ali i dalje sam po ceo dan potpuno bez cvrste hrane, samo na energiji Sunca, Solarnoj vodi, malo caja, kakao praha i jogurta. Inace radi slomljenosti i negativne energije kojom sam izlozen vec dva dana oko probelam sa dolaskom Hire u Srbiju, osecao sam potpuni pad energije u telu i osetio glad ali popio sam samo jos i casu jogurta i bilo mi je bolje.

122. dan (jutro) 05. jul 2009. god.
20 minuta i 30 sekundi. Predivan sungazing, gledajuci u izlazece sunce koje se tek prolamalo iza oblaka. Osecaj svemirske energije koja mi je tekla konstanto telom je neopisiv, moje telo je jednostavno vibriralo na visoj frekvenciji, nesto novo se desava, nesto jako prijatno. I danas na jelovniku. Sunce- Solarna voda, i malo caja

123. dan (jutro) 06. Jul 2009. god.
20 minuta i 40 sekundi. Ekstra uradjen sugazing puneci se energijom jutarnjeg sunca, Kada sam drzao zatvorene oci video sam krugove koji su bili svetloplave boje, zapovedio sam im da imaju u sredini i manje zelene krugove koji ce se okrecati, to se i desilo bas kako sam im rekao… Uvece kada sam legao da spavam oko 22h imao sam jedno ekstra iskustvo. Naime zatvorenih ociju video sam krugove i imidze bas kao kada gledam u sunce kad drzim zatvorene oci posle gledanja. Dva velika kruga zelene boje su mi se konstantno okretala ispred ociju i osetio sam kako sam uplovio kroz njih i kako letim u njima. Osecaj je bio neverovatan i neponovljiv. Ustao sam nakon nekih 20- tak minuta i poslao sam e-mail HRM-u opisujuci mu sta mi se desilo pitajuci ga: “ Da li je to pocetak razvijanja letenja”? Kada sam ustao ujutro video sam da mi je HRM odgovorio i rekao mi je u odgovoru: “To se jako retko desava, ali desavalo se samo sa par osoba to je unutrasnja manifestacija misli, nesto jako i mocno. Moguce je da je u pitanju razvijanje letenja, ali neka bude Bozija volja, radi I dalje siguran sungazing sa verom” Na jelovniku uobicajeno: Sunce, Solarna Voda, i malo caja.

124. dan (vece) 07. Jun 2009. god.
20 minuta i 50 sekundi. Dobar sungazing uradjen sa zapadnog prozora kuce. Kazem dobar jel sam bio malo napet I nervozan radi dolaska HRM-a sutradan. Imamo samo malu salu u Novom Sadu sa oko 110 mesta, otkazan mi je Beograd, sta ako dodju ljudi iz Beograda i iz drugih delova Srbije? Gde cu ih sve smestiti? Moram se suociti sa njima I ocekivati razna pljuvanja I negodovanja zbog lose organizacije… znao sam sta me ocekuje. Tako da moj sungazing nije bio onako neuobicajen jel su mi misli letele kao neizvesnostima I negativnostima. No, kad sam zavrsio sungazing koji mi se cinio da je za danas “pao u vodu” jel nisam osecao nikakve posebne manifestacije, odjednom je pocela da mi se podize energija kada sam sedeo za kompjuterom I odgovarao ljudima na poruke oko sungazinga. Zakljucio sam: Kada gledam u sunce i ako se tada, tog trenutka nista posebno ne oseti ili dozivi nemora znaciti da se nece doziveti kasnije… za sat, dva, tri ili posle par sati! I danasnji jelovnik kao ranije: Sunce, Solarna Voda I malo caja.

125. dan (jutro) 08. Jul 2009. god.
21 minut i dolazak Hire u Novi Sad. Najsrecniji dan mog zivota ali u isto vreme i najtezi iz mnogo razloga. Ipak znate nije lako biti glavni organizator necega ovako velicanstvenog I neponovljivog. Pa da pocnem, jel ce ovaj dan uci u istoriju neka nasa pokolenja znaju kako je sve pocelo u Srbiji… o tome sta mislim pod tim, vreme ce pokazati! Ujutro sam odradio svoj sungazing i bilo je fantasticno, nisam dozvoljavo svojim mislima da budu obuzete brigom oko Hirinog dolaska, sve ce biti kako treba, samo polako i sve ce se resavati na licu mesta. Pokrenuli smo nas mozak na visi nivo i dodatno ga energizirali tako da cemo imati u pravi trenutak pravu stvar koju treba uraditi… razmisljao sam… Celo jutro se razmenjujem e-meilova sa Hirom kada krece, kada ce biti u Novom Sadu…Saznao sam da nema sanse da Hira krene pre 12h u podne iz Zagreba i to kolima jel nema u to vreme voz niti autobus kako bi stigao na vreme, znaci trebalo bi mu oko 5h da stigne kod nas. Oko 14h pozvao sam sluzbu sa sajta za majice da ih pitam kada ce mi dostaviti one dve majice koje smo dogovorili d ace stici na vreme jel imam jako vazan dogadjaj… za 20- tak minuta na divno cudo majice su konacno stigle. U 16h krenuo sam u prostorije Ultra Well Spa koji pomazu u organizaciji dolaska, gde su nas cekali novinari i tv ekipe RTV Vojvodina i TV Apolo, kao i drugi novinari. 17h je, Hira kasni zovem Igora i pitam sta se desava? Gde su sad? Odgovorio mi je da su mu javili da su jos na granici i cekaju… U neobaveznoj prici sa novinarima oko sungazinga kada sam rekao za svoje benefite sta mi se desava sve i ono sto pisem u mom dnevniku, dodatno su bili zainteresovani da probaju licno sa sungazingom raspitujuci se za postupak kako raditi sungazing. 17:40 Konacno je stigao Master Hira Ratan Manek, odmah su mu pripremili mesto, kamere i uzeli interviju. Nakon intervijua HRM je hteo da se slika sa organizatorima tako da smo mu prisli Gospodja Tanja i ja i slikali se sa Hirom izmedju nas. Sliku kada dobijem postavicu na sajt pa cete me upoznati (Nadam se da sam dobro ispao posto nisam nesto fotogenican ). Dakle momak u crnoj majici sa motivom kunadlini i natpisom Sungazing- Solarna Joga sam licno ja, vas cybermikan. Vreme pocetka predavanja se blizilo, seli smo u taksi koji nas je doveo direktno pred zgradu Muzeja… Sto se tice snimanja, bili su razni novinari koji su hvatali beleske a, od tv ekipa samo TV Vojvodine koja je snimila manji prilog za emisiju koju ce praviti. Nadam se da cemo moci obezbediti deo amaterskog snimka sa predavanja koji je snimao Gospodin sa leve strane i postaviti ga na nas sajt. Nakon predavanja, pitao sam Hiru da ga posetimo mi sa sajta koji su zapisani na stranici za nagrade kada dobijem svoju odstetu da nam platim putovanje u Egipat i Indiju, Omah mi je bez razmisljanja samo kratko odgovorio: Yes, you are welcome. Pitao sam ga da mu donesemo lap top na poklon kada putuje svetom i propoveda o sungazingu da ne zavisi od toga da li njegov host ima kompjuter ili ne da bude u kontaktu sa ostalim organizatorima. On je samo kratko isto tako bez razmisljanja rekao: No, ok, pitao sam ga da mu poklonim nasu belu majicu sa sungazing motivima I pokazao mu je… odusevio se majicom I videlo se da mu se svidela, sto je I prokomentarisao ali opet je rekao: No, I don’t recive a gifts from nobody I am pure but don´t need nothing, only sun. Dakle, jelovnik samo Sunce, Solarna Voda, malo caja i kakao prah kako bih bio jaci danas.

126. dan. (jutro) 09. jul 2009. god.
21 minut i 10 sekundi. Ekstra uradjen sungazing u beloj sungazing majici, belim pantalonama, bos na malom parcetu zemlje u blizini kuce gde iznajmljujem sobu. Dok sam gledao u tek izlazece sunce, neki ljudi koji su prolazili cuo sam da spominju nesto kao sta ovaj radi? Jel on pri sebi? Medjutim jedan od njih je rekao: Mora da izvodi onu solarsku jogu kako sam cuo da se zove. Ovo mi je bilo jako smesno ali obuzdao sam smeh i nastavio mirno da gledam u sunce. Isus je u Bibliji jedanput rekao da se pravi ucitelj ili vodja prepoznaje tako sto se zrtvuje za svoje ucenike i daje im svoj primer. Hira je sam ispitao sungazing ponovo ga ozivljavajuci nakon par hiljada godina, sam je dao primer i preporucio ga nama. Ne pravim ovde NIKAKVO poredjenje, samo dajem primer. Jucer oko 14h kada je sunce bilo jako, odlucio sam da isprobam i patentiram bosonogo hodanje po gradovima na asfaltu jel nema zemlje, pogotovo ne bez trave, asfalt takodje prima energiju sunca i zadrzava je preko noci, dok zemlja ili pesak non stop primaju energiju sunca i uvek su izlozeni njome pa je mnogo jaci efekat, ali kada nema tih uslova treba improvizovati. Hodao sam 45 minuta po uzarenom asfaltu, no kada sam dosao kuci imao sam sta da vidim… moje noge su bile pune zuljeva i jako su me bolele ali ako je to cena da vam kazem da to NE RADITE pre oko 18h onda je u redu. Kada mi prodju zuljevi na nogama, probacu isto to ali u vecernjim satima tamo negde oko 18h kako bih vam dao ispravnu, pravu I proverenu informaciju. Pored svega jelovnik I dalje isti: Sunce, Solarna Voda, i malo caja

[cybermikan]

Ovo sam upravo poslao svojim clanovima preko meila koji dobijaju samo clanovi sajta!


Jesti ili ne jesti, pitanje je sad?

Zasto sam u opste dosao na to da nista ne uzimam od hrane vise od mesec dana?

Jasno stoji u mom dnevniku da od 6. dana ili 60 sekundi sungazing mi je pocela da se smanjuje zelja i potreba za hranom. Tako da od tog dana kada bih uzeo malo vise hrane nego sto mi je bilo potrebno, boleo me je stomak a u njemu sam osecao kao da imam neki kamen koji mi pritiska stomak. Dakle, morao sam da poslusam samo svoje telo, u ovom slucaju stomak i kada on kaze: E, sada je dosta hrane prestani vise da se tovaris njome, nije ti potrebno toliko, samo sam trebao da ga poslusam i tog momenta stanem sa jelom.

Kada sam pitao HRM-a o mom slucaju i rekao mu da ne jedem jel nemam potrebu za tim od svojih nekih 18 minuta sungazinga, a inace od prvih 60 sekundi sam poceo da smanjujem potrebu za jelom, da me cesto zabole stomak posle jela, da li je sve tu dobro ili nesto fali i sta da radim? On mi je odgovorio veoma kratko: To se desava sa nekima da ostave hranu tokom procesa, samo slusaj svoje telo i jedi samo prema svojoj gladi, ni vise ni manje.

Poslusao sam ga. Kada mi se trazilo da nesto pojedem kasnije odlucivao sam se za papriku (zimnicu iz tegle) ili malo cvekle na dan bez hleba, kada nisam imao potrebu danima onda sam koristio samo caj ili kakao sa solarnom vodom.

Mucilo me je sto verujem da je to sa vecinom od vas; Zasto mi nekada treba manje a nekada vise hrane? Zasto posle 5-10 dana potpunog uzdrzavanja od hrane jel nisam imao potrebu za njom odjednom zelja da pojedem samo malo dijetlanog hleba i malo jogurta sa pola konzerve ribe (dok sam jos jeo hranu), ili bar jedan kolac i to zelja je neverovatna i nesnosna, a hteo sam da oslabim.

Odgovore sam nasao ovde:

http://cybermikan-sungazing-srbija.webs ... gazing.htm

Slika na samom pocetku linka.

Ljudi kao i biljake i zivotinje imaju svoj 24-casovni sat, bioloski sat koji stvara cirkadijske ritmove. Planeti Zemlji treba 24h da napravi jedan pun krug oko svoje ose krecuci se oko Sunca.
Cirkadijski ritam je ciklus koji se vrti u krug kao zemlja oko svoje ose na putu oko Sunca. Ovaj ciklus je poput Zemljinog ciklusa zavisan od Sunca/Sunceve svetlosti. Samo ime ciklusa to govori, cirkadijski od circa sto znaci oko/okolo i dies sto znaci dan. Pomenuti ritam u skladu sa kretanjem Zemlje tokom 24h stvara promene temperature tela, mozdane aktivnosti, produkcije hormona i metabolizma. Mozete da radite, jedete, pijete, vezbate najzdravije ali ako ne unesete dovoljnu kolicinu Sunceve svetlosti preko ociju vasa osa rotacije nece biti zdravlje nego bolest. Sunce je spoljasnji sat po kome se bazdari/uskladjuje nas sat. Nas sat, unutrasnji sat, unutrasnji stvoritelj ritma se zove SCN-suprahijazmaticko jedro koje se nalazi u hipotalamusu. Dakle, Sunce kao spoljasnji sat salje signale za pravilan rad unutrasnjeg sata tj. SCN-a, koji kontrolise cirkadijske ritmove koji usaglasavaju razlicite fizioloske promene tela sa promenama svetlosti u toku dana i noci-kada ima Sunceve svetlosti i kada je svetlost otsutna. Nase telo ima vise od 100 cirkadijskih ritmova tj. prirodnih ciklulsa koji kontrolisu apetit, energiju, raspolozenje, spavanje, libido.Kada nismo usaglaseni sa prirodom patimo od poremecaja cirkadijskog ritma koji se manifestuje na razlicite nacine-gojaznost, dijabetes, nesanica, depresija,bolesti srca, kancer…..

Vise o oveme imate na nasem sungazerskom sajtu!!!

Kada sam malo bolje ovo prostudirao razumeo sam neke stvari kako treba:

Prvo, da treba ici na spavanje kada sunce ide, i ustajati kada ono ustaje kako bi mi se cirkadijski ritmovi uskladili sa prirodom.

Drugo, Posto se bavim racunarima, pokusacu da vam objasnim to u skladu sa mojoj strukom. kada jedem nesto sam mozak u skladu sa telom mi “zatrazi” da uzmem hranu kako bi bio zauzet sa varenjem zajedno sa sistemom za varenje, i poslao me na spavanje a u svrhu zato sto je trebalo nesto da poradi na sebi ili nekim delovima tela dok spavam. To vam je kao kada instalirate neki novi program ili drajver u vas kompjuter pa ga morate restartovati, da bi prihvatio promene. Posto je mozak najsofisticiraniji kompjuter isto je tako i sa njim, primi neki novi program, upgrade i posto on proceni da mu treba ne ometan rad na instalaciji nove komponente, natera vase telo na glad, vi uzmete da jedete, on je zauzet tim procesom i posalje vas na spavanje (zato mi se mnogi od vas javljaju i pitaju zasto im se cesto spava posle jela). Vidite, sungazing je potpuno prirodna i neophodna stvar za sve one koji hoce da koriste sto veci kapacitet svog mozga, ozdrave… ali i sam postupak ima svoje zakone i nacine na koje to postize.

Tako nemojte biti optereceni zasto jedete ili ne, koliko jedete ili kad cete prestati da jedete i drugim pitanjima. Sam HRM kaze da nije cilj ne jesti, to je dobra stvar jel moze kosmicka energija ne ometano da struji kroz vas, cilj je da postignete dobro zdravlje i sto duzi zivot. I na kraju moj savet kao osobe koja vec mesec dana nema potrebe za hranom je da zaista slusate samo svoje telo. Kada ste gladni jedite, kada niste- nemojte. To je jako jednostavno, samo slusajte sta je vasem telu potrebno. Ako vam se spava, odspavajte bar sat- dva vas mozak zahteva od vas da mu “nesmetate” u poslu koji ima da odradi pa vas na momente “eliminise i gasi” da moze da radi na miru. Moje iskustvo je da uvek kada mi se to gore spomenuto desavalo i kada sam ustao posle spavanja je to da mi se vid znacajnije poboljsao, da nisam imao bolove u kicmi ili nogama kao ranije itd. Pricam vam ovo iz svog iskustva u skladu sa naucnim cinjenicama o karkadijskim ritmovima i naravno savetima naseg ucitelja HRM-a

Samo nastavite dalje da radite siguran sungazing i neka vas energija
sunca vodi.

[cybermikan]

http://www.youtube.com/watch?v=ct7464pJRrg

http://www.youtube.com/watch?v=o46ArqK4id4

Bravo Hrvatska!!! Snimke iz Srbije tek ocekujemo da ih dobijemo!

Dana 21. jula u 20:15 TV Vojvodina emisija "Medjuprostori" Bice prikazan interviju sa Gospodinom Hira Ratan Manekom koji je uradjen u prostorijama Ultra Well Spa organizacije.

Organizator je bio : cybermikan kako sam vam i obecao ranije

[baboonbaba]

ŽIV JE!!!!

[Madonna]

i meni uvek, nekako, k'o da padne kamen sa srca kad se oglasi..

[cybermikan]

lol

Hvala vam ljudi, ali zaista meni je mnogo bolje od kakao ne jedem cvrstu hranu a zivim samo na energiji sunca!!!

Probajte i videcete koliko je to mocno kada ste puni energije

[Morgan Le Faye]

Jedino što mi se ne sviđa kod asketa jeste što nema kuče za šta da ih ujede, a ja volem meso.

[cybermikan]

VAZNO OBAVESTENJE O EMITOVANJU INTERVIJU-A SA HIROM IZ SRBIJE:

RADI DANA ZALOSTI, ZBOG POGIBIJE DEVET

GRADJANA SRBIJE U EGIPTU, EMISIJA O HIRA

RATAN MANEKU NA TV VOJVODINE,

POMERENA JE ZA UTORAK 04. AVGUST 2009. GODINE-

„MEDJUPROSTORI“ KOJA CE BITI PRIKAZANA U 20:15h

Emisiju mozete pratiti preko interneta preko realtime

plejera. Skinite prvo pleyer ovde:

http://www.real.com/



Otvorite realplayer

otvorite OPEN ili kliknite CTRL+O


ukucate link: http://www.rtv.rs/video/uzivo/rtv1.asx i kliknete OK- U gornjem desnom uglu imate opciju i za snimanje!!

[cybermikan]

127. dan (jutro) 10. Jul 2009. god.
10 minuta za prvi deo dana od ukupnih 21 minut i 20 sekundi za danas, sedeci na stolici radi zuljeva na nogama. Dakle ekstra uradjen prvi deo sungazinga za danas. Jelovnik za prvi deo dana uobicajen: Sunce, Solarna Voda i upravo pijem caj od kamilice dok pisem ovaj izvestaj.
11 minuta i 30 sekundi od proslog dana. Veoma prijatan sungazing uradjen sedeci na toplim stepenicama radi zuljeva na nogama. Bilo je predivno, ekstra iskustvo i mocno punjenje energijom sunca i svemira. Posle zavrsenog sungazinga kada sam drzao zatvorene oci video sam prijatne energetske figure koje su mi igrale ispred ociju. I dalje na jelovniku: Sunce, Suncana voda, malo caja I solja mleka sa medom ili medeno mleko.

128. dan (jutro) 12. jul 2009. god.
21 minut i 40 sekundi. Ekstra dobar uradjen sungazing stojeci na nogama jel su me zuljevi potpuno prosli. Eto jos jedan dokaz koliko smo mi sungazeri jako otporni i imunina sve! Ranije bih imao problema po 2 nedelje sa zuljevima i opeklinama, dok su sada potpuno prosli za samo par dana (tri dana). Fantastican osecaj nakon sungazinga sa zatvorenim ocima, video sam i doziveo slike i prikaze stvaranja, nastajanja svemira dok mi se sila polako dizala od nogu sve vise do samog temena glave…. Osecaj je bio predivan i neverovatan, kao das am se licno nalazio tamo. Ceo dan sam pun energije snage, i voljnosti da uradim sve sto zapocnem. Na jelovniku i dalje: Sunce, Solarna voda, i medeno mleko (home milkshake) LoL.

129. dan (jutro) 13. jul 2009. god.
10 minuta uradjeno za prvi deo dana. Osecaj je neverovatno dobar. Bez posebnih manifestacija posle gledanja. Upravo pored Sunca, pijem Solarnu vodu i medeno mleko.
11 minuta i 50 sekundi u drugom delu dana (vece), super sungazing ali sedeci na stepenistu od kuce kako ne bih jos naprezao noge od opeklina i zulja koji me je prosao, ali nisam ga hteo iritirati.

130. dan (jutro) 14. jul 2009. god
22 minuta i polovina celog process od 270 dana
Ekstra sungazing uzivajuci u blagodatima i carima jutarnjeg sunca. Pravo punjenje energijom,. Jelovnik mi se sastoji od: Sunca, Solarne vode i malo mleka sa medom.

131. dan (jutro) 15. jul 2009. god.
22 minuta i 10 sekundi. Super, fantastican sungazing uradjen sa prozora od kuce kako ne bih iritirao ostatke zulja na nozi, ali setam normalno. Osecam se fantasticno sto je i logicno jer vise od mesec dana ne uzimam NIKAKVU hranu sem: Sunca, Solarne vode, i malo caja ili medenog mleka. Ovo je zaista neverovatan osecaj kada vam telo vibrira samom energijom i osecate vibracije u celom telu. Jednostavno svi mozete da radite sigurni sungazing i uzivate u tome bez ikakvih posledica ili problema po vas- samo po bolesti i nemoc, za njih garantujem da ce biti u problemima.

132. (jutro) dan 16. jul 2009. god.
11 minuta i 20 sekundi za prvi deo dana. Osecaj je fantastican. Ekstra uradjen sungazing u blizini kuce bos na zemlji u svojoj omiljenoj beloj sungazing majici. Po zavrsetku sungazinga kada sam drzao zatvorene oci, video sam standardno mali plavi krug koji je izvodio svakakve vragolije ispred mojih ociju igrajuci svoj zamisljeni ples dok sam uzivao u prizoru. Ishrana mi se sastoji od Sunca- Solarne vode i malo mednog mleka.
11 minuta u drugom delu dana. Ekstra osecaj koji sam osetio kada sam se konektovao na sunce. Moje telo je vibririlo i punilo se energijom kao kada stavim batriju da se puni u struju. Jelovnik: Sunce- Solarna voda.

133. (jutro) dan 17. jul 2009. god.
22 minuta i 30 sekundi uradjen sungazing. Otisao sam u blizini kuce, stao bos na zemlju u svojoj beloj sungazing majici. Danas sam privukao paznju dvojice starijih ljudi koji su stajali i gledali u mene kako gledam u sunce. Kada sam zavrsio svoj sungazing prisli su mi i pitali sta ja to radim I koja je to tehnika? Odgovorio sam im veoma smireno I lagano na svako pitanje, i rekao im da ne jedem od 11. juna cvrstu hranu I da zivim samo od energije sunca, vode i malo caja ili mednog mleka. Ljudi su ostali bez teksta, samo su rekli da moraju i oni da rade sungazing. Eto majica je odradila svoje i pomogla u sirenju reci o sungazingu dalje. Prehrana uobicajena: Sunce- Solarna voda i malo caja na dan.

134. dan (jutro) 20. jul 2009. god.
22 minuta i 40 sekundi ekstra obroka od jutarnjeg sunca u blizini kuce na istom mestu gde stojim i proslim danima, bos u svojoj sungazing beloj majici. Danas sam bio kod mame i sestre u Beocinu. Jelovnik za danas: Sunce- Solarna voda- pola tanjira rezanaca i malo gulasa + parce torte u drustvene svrhe jel mi je sestri bio rodjendan. I mama i sestra mi rade sungazing. Mama je na 21 minut i 30 sekundi danas, a sestra je na 7 minuta i 10 sekundi. Cujem i da su svi iz sestrine firme 27-moro ljudi poceli da rade sungazing, a da se Hirin CD emisije “Na rubu znanosti o solarnoj jogi” siri Beocinom, deli i prerezuje na sve strane. To su zaista jeko lepe vesti.
Ps. mislio sam da ce me boleti stomak jer sam vise od mesec dana bio potpuno bez hrane, pa da ce oderagovati na to sto sam malo jeo u drustvene svrhe, ali to se nije dogodilo, i sve je bilo OK i u najboljem redu. Od sutra se opet vracam ne jedenju i dobrovoljnom uzdrzavanju od hrane jer ja kontrolisem apetit i glad a ne oni mene!!!

135. dan (vece) 21. jul 2009. god.
22 minuta i 50 sekundi ekstra uradjenog sungazinga u blizini kuce bos na zemlji u svojoj beloj sungazing majici. Kada sam zavrsio svoj sungazing, jedna starija baka me je pitala kako to da gledam u sunce tako dugo i da li me bole oci? Jel je jasno videla sta sam radio. Objasnio sam joj kako se radi sungazing i uputio je kako bi resila svoje probleme po pitanju narusenog zdravlja i kako je rekla tankog novcanika (jel je gladovala duze vreme). Tako da je i ovde sungazing majica I moje gledanje u zalazece sunce probilo dalje rec o sungazingu. Vratio sam se na stari jelovnik a, to je: Sunce- Solarna voda- malo caja ili sok od zove i visanja.



Ostatak dnevnika na nasem sungazing sajtu ovde: http://cybermikan-sungazing-srbija.webs ... kustva.htm

[mirth]

Yay, stigao cybermikan!

Kao da mi je Milka Canic upravo pozelela dobro vece.

[Herald]

Eto Sunca. Suncem protiv bolestina!

[cybermikan]

EKSKLUZIVNO:

Deo Hirinog predavanja iz Srbije, Novi Sad mozete pogledati ovde: http://cybermikan-sungazing-srbija.webs.com/hrmvideos2009balkan.htm

[cybermikan]

Obecani interviju, Hira Ratan Manek u Novom Sadu, Srbija na Drzavnoj Tv Vojvodina u organizaciji cybermikana u prostoriji ultra Well organizacije:

1. deo

http://www.youtube.com/watch?v=86rYm3SyQsI

2. deo

http://www.youtube.com/watch?v=TwT4VzEBRag

Ps. sledece nedelje postavljam i emisiju koja ce biti na gradskoj Novosadskoj Televiziji Apolo, gde i ja licno dajem interviju!

[polarlicht4.1]

Ne mrzi li te?

[cybermikan]

Originally posted by polarlicht4.1
Ne mrzi li te?

Kada gledas u sunce i uzivas u tome, nista te vise ne mrzi i sve radis sa uzivanjem i potpunim zadovoljstvom u pravom miru i spokoju.

[cybermikan]

136. dan (jutro) 22. jul 2009. god.
23 minuta tacno! Ustao sam sa jakim bolovima u predelu oka (levog), mislio sam da cu poludeti od bolova… Ipak sam odradio svoj sungazing za danas i obratio se Hiri meilom da ga pitam zasto me bole oko? Hira me je samo odgovorio: Svi koji rade KOPJUTER I TV GEJZING vise sati na dan, imaju takvih problema jer se oci bune kada se nesto NE PRIRODNO desava. Razumeo sam poruku jer ja kopjutergejzam nekad i 15 sati i duze na dan, onda imamo i mobilnigejzing sa porukama ceo dan pa onda uvece dolazi i tv gejzing itd… sto je puno- puno je!!! Ovde nije stvar da se ne sme gledati u monitor od kompjutera ili ekran od tv-a nego da se to smanji na sto manju meru kako ne bi nase oci ispastale. Hira mi je takodje rekao da sad jedno vreme radim closed eyes sungazing, u prevodu sungazing zatvorenim ocima na jakom suncu u podne kako bi mi oci ojacale, I da stavljam kapi solarne vode u oci takodje. To je i razlog kasnjenja ovog dnevnika…. Radio sam sungazing zatvorenim ocima po 10 minuta par dana ponekad i to nisam upisivao ko vreme. Inace osecam se fenomenalno i jace nego ranije. Pocela je da mi raste kosa i da se regenerise, na bradi na vidnom mestu gde sam imao bele dlake, sad imam crne kao gar, koza mi je mnogo mekanija i gladja, tako da mi se i sama koza obnavlja.

137. dan (jutro) 24. jul 2009. god.
23 minuta i 10 sekundi na rampi pored puta. Danas sam imao nekog posla ujutro oko 6h i kada sam se vracao skontao sam da necu stici do isteka sigurnog sata kuci na sungazing, pa sam odlucio da to uradim pored puta na samoj rampi. Ljudi su prolazili pored mene u to vreme, ali nisam se sramotio niti imao tremu kao sto bih ranije imao. Najveci fazon u svemu tome je sto su ljudi zastajkivali i oni gledali gde ja to gledam i sta je ziza mog interesovanja. Imao sam svoju omiljenu majicu sa motivom sungazinga i natpisom na njoj: Solarna joga tako da su me poneki prekidali (ali to mi nije smetalo) i pitali za sungazing i sta je to solar joga? Naravno da sam radio ono sto je moj zadatak i moje pozvanje a to je da im dajem informacije i kontakte kako bi dalje ostali u kontaktu. Oci su mi bolje ali jos osecam pomalo bolove… kapam solar vodu takodje. Od hrane nemam potrebe za cvrstom hranom i dalje.

138. dan (vece) 25. jul 2009. god.
23 minuta i 20 sekundi. Jutros sam isao na plazu: Strand u Novom Sadu i tamo sam dao interviju za TV Apolo. Interviju je prosao dobro i pored toga sto mi je to bio prvi interviju za neku televiziju.

139. dan (vece) 26. jul 2009. god.
23 minuta i 30 sekundi. Ekstra sungazing uradjen sa terase, bos… prelepo sunce u svom svojem sjaju koji me je ispunjavao puneci energijom i snagom.

- 28. jul 10 minuta sungazinga zatvorenih ociju radi zagrevanja ociju. I ovako sam osetio punjenje I snabdevanje energijom na svakom nivou.
- 29. jul 10 minuta sungazinga zatvorenih ociju radi zagrevanja istih. Danas su mi oci mnogo bolje, cak sta vise ni ne osecam vise bol u njima a i mnogo sam manje za kompjuterom, sto je dokaz kasnjenja ovog dnevnika.

140. dan (jutro) 01. avgust 2009. god.
23 minuta i 40 sekundi. Bos na zemlji do moje kuce u kojoj iznajmljujem sobu za 100€ mesecno. Koliko vidim i ovde su zapoceti neki radovi pa necu uskoro ni imati zemlju da stojim bos na zemlji. OK sve je u redu, moze sungazing da se radi i u obuci, nije problem… kako Hira kaze najbitnije je da uzivas u svom postupku sungazinga. I dalje sam na energiji i snazi sunca, malo vode i caja na dan, s tim da sam danas pojeo i malo lubenice (jedno parce, dok mi ranije pola nije bilo dosta).

141. dan (jutro) 02. avgust 2009. god.
23 minuta i 50 sekundi. Bos na terasi i ekstra uradjen sungazing. Posle gledanja kada sam drzao zatvorene oci video sam svetlo plavi krug ali MNOGO veci nego sto je ikad bio, naredio sam mu da se okrece i da u sredini bude zelena povrsina sto je i bilo tako. Hrana danas: sunce, malo vode i caja ili mleko i med.

142. dan (jutro) 03. avgust 2009. god.
24 minuta tacno! Fantastican sungazing sa terase u beloj majici sa sungazing motivima. Osecam kako mi telo sve vise i vise jaca i snazi. Nisam bio bolestan i znam da mi je imunitet mnogo jaci pa se ni ne bojim ovih vesti o novom- svinjskom gripu i prognozama da vise od 3 milijardi na svetu moze oboleti od njega a da moze doci cak i do nekoliko stotina miliona pa cak i milijardu smrtnih slucajeva, npr. Samo za Srbiju i Hrvatsku predvidjaju da ce oboleti od njega preko 2 ipo do 3 miliona ljudi. Posto nisam bio bolestan da me cak ni grlo nije zabolelo do sad, znam 100% da imam mnogo jaci imunitet te da ce me ova posat zaobici pa sam miran povodom toga. Takodje i vidim da mi se kosa sve vise i vise regenerise i raste nova. Vid mi je mnogo bolji od pocetka ove prakse, I oci me vise ne bolu jer sam i manje za kompjuterom a i radio sam zagrevanje ociju.

143. dan (jutro) 08. avgust 2009. god.
24 minuta i 10 sekundi. Prelepo sunce i naravno predivan sungazing. Danas mora pasti improvizacija. Preporucuje se da se sungazing radi bos na zemlji BEZ trave, sa uspravnom i ispravljenom kicmom ali ako to nije moguce onda moze i u obuci, sedeci, lezeci ili kako vam je najzgodnije. Jutros nisam video sunce stojeci radi drveta i to ga je bas bilo zaklonilo da seni kroz grane nije videlo, te sam izneo lezibeg na terasu, izvalio se koliko sam dug, naslonio se na njega I gledao u izlazece sunce uzivajuci u njemu bez problema. Veceras je emisija na TV Apolo te se spremam za to vec od ranog jutra. Nemam nikakvih problema sa ocima a vid mi je jos ostriji. Jelovnik. Sunce, solarna voda, malo caja i solja medenog jogurta na dan.

144. dan (jutro) 11. avgust 2009. god.
24 minuta i 20 sekundi. I jutros na terasi, izvaljen na lezibegu uzivajuci u suncu i njegovoj energiji. Osecam se ekstra ceo dan i uzivam u postupku, gledam vise filmove i seriju star trek- voyager na DVD uredjaju tako da sam jako malo za kompjuterom mada je on upaljen 24/7 te vas molim za razumevanje ako nekome ne odgovorim odmah… cim vidim poruku i vase pitanje, odmah cu odgovoriti svima. Oci su mi u savrsenom stanju, hranim se samo energijom iz sunca, solarnom vodom, i malo caja za danas.

[Madonna]

[RACABG]

jesi poceo da ucis slepo kucanje ?

[Lepa Krepa]

Originally posted by cybermikan
Razumeo sam poruku jer ja kopjutergejzam nekad i 15 sati i duze na dan, onda imamo i mobilnigejzing sa porukama ceo dan pa onda uvece dolazi i tv gejzing itd… sto je puno- puno je!!!

a šta kaže hira za knjigogejzing (u narodu poznat i kao čitanje), fotografogejzing, skulpturogejzing, zgradogejzing, rernogejzing i ine neprirodne gejzinge? jel' se oči bune samo u slučaju informaciono-komunikacionog gejzinga ili ih rasrđuje baš sve što mater priroda nije porodila?

Originally posted by cybermikan
Pocela je da mi raste kosa i da se regenerise, na bradi na vidnom mestu gde sam imao bele dlake, sad imam crne kao gar

'oće to od anoreksije. proguglaj malo simptome iste, slutim da ćeš naći još par stvari koje se podudaraju sa tvojim gejzaškim otkrovenjima.

[cybermikan]

Originally posted by RACABG
jesi poceo da ucis slepo kucanje ?

Ne naravno nemam zbog cega. A, ti? mislim... vidim da imas crne naocare na slici pa pitam cisto.

Inace u mom dnevniku jasno pise da SU me OCI BOLELE OD PREVISE GLEDANJA U MONITOR I EKRAN A, DA SMA RESIO PROBLEM NA SUNCU KASNIJE!!!

ti u opste ne citas sta pise, samo dajes neke nepovezane komentare.

[RACABG]

a u zeno sto si negativna pa ja se brinem za tvoje zdravlje iskoristi slepo kucanje kako nebi gledala u monitor sestro slatka

[cybermikan]

Originally posted by Lepa Krepa

Originally posted by cybermikan
Razumeo sam poruku jer ja kopjutergejzam nekad i 15 sati i duze na dan, onda imamo i mobilnigejzing sa porukama ceo dan pa onda uvece dolazi i tv gejzing itd… sto je puno- puno je!!!

a šta kaže hira za knjigogejzing (u narodu poznat i kao čitanje), fotografogejzing, skulpturogejzing, zgradogejzing, rernogejzing i ine neprirodne gejzinge? jel' se oči bune samo u slučaju informaciono-komunikacionog gejzinga ili ih rasrđuje baš sve što mater priroda nije porodila?

Originally posted by cybermikan
Pocela je da mi raste kosa i da se regenerise, na bradi na vidnom mestu gde sam imao bele dlake, sad imam crne kao gar

'oće to od anoreksije proguglaj malo simptome iste, slutim da ćeš naći još par stvari koje se podudaraju sa tvojim gejzaškim otkrovenjima.

Opste je poznati da je stetno duze vreme gledanja u monitor, kompjuter, koriscenje mobilnog itd. Hira nema veze sa tim, on je meni licno odgovorio zasto je to tako kako je bilo, sto se pokazalo tacnim kada sam se sklonio od tih info. magnetizovanih stvari.

Jeli bre a STO TA ANOREKSIJA NIJA BILA I PRE POCETKA GEJZANJA U SUNCE A?
mene je pocela kosa da napusta od moje 18- te god. ali od pre oko mesec dana ona raste i regenerise se.

[cybermikan]

Originally posted by RACABG
a u zeno sto si negativna pa ja se brinem za tvoje zdravlje iskoristi slepo kucanje kako nebi gledala u monitor sestro slatka

Molio bih tu gospodju kojoj se doticni obraca da mu odgovori postom.

Hvala

[Madonna]

Originally posted by Lepa Krepa

Originally posted by cybermikan
Razumeo sam poruku jer ja kopjutergejzam nekad i 15 sati i duze na dan, onda imamo i mobilnigejzing sa porukama ceo dan pa onda uvece dolazi i tv gejzing itd… sto je puno- puno je!!!

a šta kaže hira za knjigogejzing (u narodu poznat i kao čitanje), fotografogejzing, skulpturogejzing, zgradogejzing, rernogejzing i ine neprirodne gejzinge? jel' se oči bune samo u slučaju informaciono-komunikacionog gejzinga ili ih rasrđuje baš sve što mater priroda nije porodila?

Originally posted by cybermikan
Pocela je da mi raste kosa i da se regenerise, na bradi na vidnom mestu gde sam imao bele dlake, sad imam crne kao gar

'oće to od anoreksije. proguglaj malo simptome iste, slutim da ćeš naći još par stvari koje se podudaraju sa tvojim gejzaškim otkrovenjima.

aahahahahahahahahaha

[Lepa Krepa]

Originally posted by cybermikan
Opste je poznati da je stetno duze vreme gledanja u monitor, kompjuter, koriscenje mobilnog itd. Hira nema veze sa tim, on je meni licno odgovorio zasto je to tako kako je bilo, sto se pokazalo tacnim kada sam se sklonio od tih info. magnetizovanih stvari.

opšte je poznato i da je štetno zijati u sunce.

Originally posted by cybermikan
Jeli bre a STO TA ANOREKSIJA NIJA BILA I PRE POCETKA GEJZANJA U SUNCE A?
mene je pocela kosa da napusta od moje 18- te god. ali od pre oko mesec dana ona raste i regenerise se.

pa verovatno zato što si se tada hranio actual hranom. ako su ti se pojavile nove dlačice na koži, to tvoje telo pokušava da se zagreje, jer mu se temperatura smanjuje zato što ga ne hraniš.
ponovo ti toplo savetujem googlegazing.

[cybermikan]

Originally posted by Lepa Krepa

Originally posted by cybermikan
Opste je poznati da je stetno duze vreme gledanja u monitor, kompjuter, koriscenje mobilnog itd. Hira nema veze sa tim, on je meni licno odgovorio zasto je to tako kako je bilo, sto se pokazalo tacnim kada sam se sklonio od tih info. magnetizovanih stvari.

opšte je poznato i da je štetno zijati u sunce.

Originally posted by cybermikan
Jeli bre a STO TA ANOREKSIJA NIJA BILA I PRE POCETKA GEJZANJA U SUNCE A?
mene je pocela kosa da napusta od moje 18- te god. ali od pre oko mesec dana ona raste i regenerise se.

pa verovatno zato što si se tada hranio actual hranom. ako su ti se pojavile nove dlačice na koži, to tvoje telo pokušava da se zagreje, jer mu se temperatura smanjuje zato što ga ne hraniš.
ponovo ti toplo savetujem googlegazing.

A, ja svima vama ako hocete da prezivite ovaj nalet novog gripa koji ce odneti milione zivota i 2012- tu god. da radite siguran sungazing!!!

Opet je opste poznato da se u sunce NE GLEDA U PODNE nego onda kada je to prijatno i sigurno za oci, odn. u prvom satu izlaska ILI zadnjem zalaska kada nema nikakvih opasnosti za oci!!!