Gay-Serbia.com | Diskusije

Dakle Stripi, i ostali umetnici, da vas chujemo


ps. necemo salo

recimo svaki dan za doru?ak dva jaja s prženom slaninom, kao prilog kajmak (onaj punomasni s pijace), a uz to i dosta hleba. posle toga neki kola?, a do ru?ka obavezno neko vo?e. poželjno banane. ru?ak ne preskakati ni slu?ajno, a jesti nešto tipa: kuvano predjelo, pa glavno jelo s minimum dva priloga. dosta hleba. za užinu ?okolada od 100g i neka vo?ka. ve?era: može i hladna, eventualno neki sendvi?i (tri komada ili više) uz jogurt. ceo dan piti dosta te?nosti.

e sad, ako ?eš da se debljaš kao prase, onda gledaj da sediš ili ležiš ceo dan, posebno posle obroka. ako ?eš da budeš fit, kre?i se i radi svašta s tim svojim telom.

par dana ovakve ishrane bi?e dovoljno da se stekne navika u redovnom uzimanju obroka, a zatim slušaj svoje telo. ono ?e samo tražiti šta mu nedostaje.

Stripi ide na spavanje sad....a postat ?e recepte kasnije ...

Nadam se da je pla?anje u naturi,...

Ja mislim da nije bas tako prosto. Zar svi mi ne slusamo svoje telo? Kad nam se jede jedemo, kad nam se odmara odmaramo, potrcimo, vezbamo... pa opet nismo svi normalno gradjeni nego su neki debeli, neki mrsavi, neki taman... stvar je u metabolizmu, ti moras sam da naviknes svoje telo, a ne ono tebe. valjda....

Originally posted by Marble
ti moras sam da naviknes svoje telo, a ne ono tebe

kod mene funkcioniše suprotno. hedonist sam, možda zbog toga.

Originally posted by 2Q2Bstr8
recimo svaki dan za doru?ak dva jaja s prženom slaninom, kao prilog kajmak (onaj punomasni s pijace), a uz to i dosta hleba.

u narodu poznatije i kao Srcani udar za dve osobe

priroda che to sve sama da reshi kad za to dodje vreme. vreme je chudo. nagojichemo se i omlitaviti usled dejstva glasnika Maha-Kale koji nam se zubato smeshi u ognjenim gnevonosnim plamenovima i oblacima.
Mada je i Gospodar Vremena samo prolazna manifestacija, izgradjen, uslovljen, i ogranichen.

Praznina je chudo.

burek s mesom i jogurt?

Originally posted by Super Mario
Dakle Stripi, i ostali umetnici, da vas chujemo
ps. necemo salo

Prvo kažeš da neko ho?e da se ugoji, a posle da ne?eš salo. Pa odlu?i se brate...

Ukoliko je neko previše mršav pa se plaši da ga vetar ne oduva, e to je ve? druga stvar.

Veliko je pitanje šta je ta osoba do sada jela. ne možeš odjednom da kreneš da gutaš butkice od pe?ene prasadi... Dakle, duple porcije raznog slasnog vo?a, sendvi?i od jaja i cele integralne vekne, kikiriki i suncokret za grickanje, itd itd. Tj uve?aj porcije od onoga što si do sada jeo.