- 06 Feb 2006, 12:15
#436103
Korisnik Breee !!! je na susednom i prijateljskom Forumu postavio temu o tome kako doziveti stotu.
Ta tema me je toliko impresionirala, jer je toliko topla i humana, da sam resila da je i ja ovde postavim.
S obzirom da tekst nije Breeeovo autorsko delo, ja cu ga ovde prekopirati:
"Postoje podrucja kao što je Okinava u Japanu, ili ostrvo Sardinija u Italiji, gde iznenadjujuce veliki broj ljudi doživi stoti rodjendan. Možda je tamo pronadjen recept za dugovecnost. Stariji ljudi mogu da se prondju u svim zemljama i kulturama.
Njihov broj se povecava s obzirom da sve više ljudi živi duže. Eksperti Ujedinjenih nacija kažu da ce stanovništvo Zemlje doživeti eksploziju od današnjih šest milijardi, na devet milijardi do 2050, pri cemu ce broj starijih biti veci nego ikada.
"Danas širom sveta vidimo sve vecu populaciju sedokosih. To je jedan od megatrendova 21. stoleca. U regionima kao što su Sjedinjene Države, Evropa, pa cak i Kina, vidimo populaciju koja stari sve brže", kaže Endru Zoli.
Ali, koliko staro je staro?
U prirodi, postoje životinje koje mogu da žive stotinu i više od stotinu godina. Na primer, poznato je da džinovske kornjace mogu da žive 150 ili više godina. Ljudska bica su na gornjem kraju skale i mogu da dožive maksimum od oko 120 godina. Naravno, vecina nas se nece ni približiti toj cifri.
Ali u razlicitim delovima sveta postoje džepovi u kojima ljudi žive duže i - zdravije. Jedan od njih je vetrovito italijansko ostrvo Sardinija, na kojoj živi statisticki veoma visok broj stogodišnjaka. Njihov procenat je možda i 20 puta veci nego u Sjedinjenim Državama. Pisac Den Bjutner je na zahtev magazina "Nešenal džiogrefik" krenuo u potragu za tajnom dugovecnosti.
"Ostrvo Okinava uistinu važi za mesto na kojem ljudi imaju najvece izglede da dožive dugovecnost i ima najveci broj stogodišnjaka. Oni žive oko 22 puta duže od Amerikanaca. Na Okinavi je otprilike cetiri puta više stogodišnjaka nego kod nas", kaže Bjutner.
longevity_chineseOn je ustanovio da je nacin života stogodišnjaka slican, bez obzira na kulturne razlike. Stogodišnjaci teže da budu aktivni i jedu lokalnu hranu. Takodje, uopšteno uzev imaju dobru zdravstvenu negu i cesto su okruženi prijateljima i rodbinom. A u Italiji, caša crnog vina koja ima jedan sastojak koji sprecava zakrecenje arterija, takodje izgleda da pomaže. Ovi stogodišnjaci deluju prilicno stameno, ali koliko ce još trajati tako zdrav nacin života? Mladji naraštaji izgleda da jedu više preradjevina i možda su manje aktivni od svojih predaka.
"Gde god smo prošli, tradicionalni nacin života je nestajao. Globalizacija potkopava tradicionalni nacin života, koji je ovim stogodišnjacima davao prednost", kaže Piter Miler dok njegov kolega iz magazina "Nešenal džiogrefik", Endru Zoli, veruje da ce nauka jednom možda omoguciti ljudima da dožive biblijsku starost, koja ce se produžiti na stotine godina.
"Sada je to u najvecoj meri naucna fantastika, ali su u toku zaista ozbiljna nastojanja da se starenje tretira kao bolest, umesto kao prirodni aspekt ljudskog života", kaže Zoli.
Za sada, stogodišnjaci su ipak retkost. Ali ako podjemo za njihovim primerom, zdravo se hranimo, ostanemo aktivni, držimo se porodice, možda cemo i u bližoj buducnosti videti više stogodišnjaka.
Možda je i naša buducnost uistinu veoma dugacka. "
Da li i vi zelite, kao ja i Breee !!! da dozivite stotu i na koji nacin planirate to da ostvarite ?
Ta tema me je toliko impresionirala, jer je toliko topla i humana, da sam resila da je i ja ovde postavim.
S obzirom da tekst nije Breeeovo autorsko delo, ja cu ga ovde prekopirati:
"Postoje podrucja kao što je Okinava u Japanu, ili ostrvo Sardinija u Italiji, gde iznenadjujuce veliki broj ljudi doživi stoti rodjendan. Možda je tamo pronadjen recept za dugovecnost. Stariji ljudi mogu da se prondju u svim zemljama i kulturama.
Njihov broj se povecava s obzirom da sve više ljudi živi duže. Eksperti Ujedinjenih nacija kažu da ce stanovništvo Zemlje doživeti eksploziju od današnjih šest milijardi, na devet milijardi do 2050, pri cemu ce broj starijih biti veci nego ikada.
"Danas širom sveta vidimo sve vecu populaciju sedokosih. To je jedan od megatrendova 21. stoleca. U regionima kao što su Sjedinjene Države, Evropa, pa cak i Kina, vidimo populaciju koja stari sve brže", kaže Endru Zoli.
Ali, koliko staro je staro?
U prirodi, postoje životinje koje mogu da žive stotinu i više od stotinu godina. Na primer, poznato je da džinovske kornjace mogu da žive 150 ili više godina. Ljudska bica su na gornjem kraju skale i mogu da dožive maksimum od oko 120 godina. Naravno, vecina nas se nece ni približiti toj cifri.
Ali u razlicitim delovima sveta postoje džepovi u kojima ljudi žive duže i - zdravije. Jedan od njih je vetrovito italijansko ostrvo Sardinija, na kojoj živi statisticki veoma visok broj stogodišnjaka. Njihov procenat je možda i 20 puta veci nego u Sjedinjenim Državama. Pisac Den Bjutner je na zahtev magazina "Nešenal džiogrefik" krenuo u potragu za tajnom dugovecnosti.
"Ostrvo Okinava uistinu važi za mesto na kojem ljudi imaju najvece izglede da dožive dugovecnost i ima najveci broj stogodišnjaka. Oni žive oko 22 puta duže od Amerikanaca. Na Okinavi je otprilike cetiri puta više stogodišnjaka nego kod nas", kaže Bjutner.
longevity_chineseOn je ustanovio da je nacin života stogodišnjaka slican, bez obzira na kulturne razlike. Stogodišnjaci teže da budu aktivni i jedu lokalnu hranu. Takodje, uopšteno uzev imaju dobru zdravstvenu negu i cesto su okruženi prijateljima i rodbinom. A u Italiji, caša crnog vina koja ima jedan sastojak koji sprecava zakrecenje arterija, takodje izgleda da pomaže. Ovi stogodišnjaci deluju prilicno stameno, ali koliko ce još trajati tako zdrav nacin života? Mladji naraštaji izgleda da jedu više preradjevina i možda su manje aktivni od svojih predaka.
"Gde god smo prošli, tradicionalni nacin života je nestajao. Globalizacija potkopava tradicionalni nacin života, koji je ovim stogodišnjacima davao prednost", kaže Piter Miler dok njegov kolega iz magazina "Nešenal džiogrefik", Endru Zoli, veruje da ce nauka jednom možda omoguciti ljudima da dožive biblijsku starost, koja ce se produžiti na stotine godina.
"Sada je to u najvecoj meri naucna fantastika, ali su u toku zaista ozbiljna nastojanja da se starenje tretira kao bolest, umesto kao prirodni aspekt ljudskog života", kaže Zoli.
Za sada, stogodišnjaci su ipak retkost. Ali ako podjemo za njihovim primerom, zdravo se hranimo, ostanemo aktivni, držimo se porodice, možda cemo i u bližoj buducnosti videti više stogodišnjaka.
Možda je i naša buducnost uistinu veoma dugacka. "
Da li i vi zelite, kao ja i Breee !!! da dozivite stotu i na koji nacin planirate to da ostvarite ?
^'vakim zivotom?
