Bootstrap Framework 3.3.6

[Hans]

1. Jesti na svaka tri sata.
2. Izbegavati alkohol, pivo naročito.
3. Piti minimum 3 l vode dnevno.
4. Bez margarina, majoneza, pržene hrane, začinjene hrane, brze hrane.
5. Koristiti maslinovo ulje u ishrani.
6. Jesti što više ribe.
7. Seksati se kad god je moguće.
8. Trčanje, pešačenje, brzo hodanje, teretana, plivanje- šta god, samo da je dvaput-triput nedeljno.
9. Ako je moguće, što manje hleba, više pirinča, žitarica...
10. Seks
11. Voće, povrće, salate...brokoli obavezno. Vrlo je hranljiv.
12. Seks
13. Seks
14. Seks

Trudim se da se pridržavam skoro svega što sam napisao. Nažalost, slatkišima ne mogu da odolim i martiniju kada izađem, kao i kaloričnim salatama, slanim. Onda su tu paste... i tako...ipak, i ovde imam barem NEKU dozu samokontrole.

[Dirrty]

Genetika, lomiti se u kuku kad god je to moguće, malo šetnje, treninga, sexa.

Manje saveti, više moja tajna uspeha

[Anhedonie]

Originally posted by Hans

2. Izbegavati alkohol, pivo naročito.

ih

ja kad se napijem:
1) nemam para za hranu
2) ispovracam i ono sto sam pojeo
3) ne mogu nista da jedem dok sam mamuran celog tog dana


zdrav zivot ftw!

i smrsam dosta tokom jedne seanse

[Hans]

U to ime... 01:59

''

[Anhedonie]

u to ime:

[Hans]

Evo ti!!!

[Anhedonie]

Originally posted by Hans

U to ime... 01:59

http://www.youtube.com/watch?v=w11fezlfidA

bulimia - twice the taste, no calories